Lens Kullanıcıları İçin Göz Sağlığı: 7 Altın Kural

Kontakt lensler, görme kusurlarını gidermede pratik ve estetik bir çözümdür. Ancak yanlış kullanım ve bakım eksikliği göz sağlığını ciddi şekilde riske atabilir. İşte lens kullanıcılarının dikkat etmesi gereken 7 önemli kural:

1. Hijyene Dikkat Edin

Lensleri takmadan önce mutlaka ellerinizi sabunla yıkayın. Temiz olmayan ellerle lens takmak enfeksiyon riskini artırır.

2. Lensleri Doğru Sürede Kullanın

Günlük, aylık veya yıllık lenslerin kullanım sürelerini aşmayın. Uzun süreli kullanım gözde oksijen yetersizliğine neden olabilir.

3. Lens Solüsyonunu Düzenli Değiştirin

Lens kabındaki solüsyonu tekrar kullanmayın. Her çıkarıp taktığınızda kabı taze solüsyonla doldurun.

4. Lenslerle Uyumayın

Uyurken lens kullanmak, gözde kuruluk ve enfeksiyon riskini artırır. Gece yatmadan mutlaka lenslerinizi çıkarın.

5. Su ile Temastan Kaçının

Lensleri asla musluk suyu veya deniz/havuz suyu ile temas ettirmeyin. Bu durum ciddi göz enfeksiyonlarına yol açabilir.

6. Düzenli Göz Muayenesi Yaptırın

Lens kullananların gözlerini daha sık kontrol ettirmesi gerekir. Uzman hekim, gözün lensle uyumunu ve sağlığını takip etmelidir.

7. Alternatif Olarak Gözlük Kullanın

Gözlerinizi dinlendirmek için bazı günler lens yerine gözlük tercih edin. Bu sayede gözleriniz oksijen alarak rahatlar.

Sonuç

Lensler doğru kullanıldığında son derece güvenli ve konforludur. Ancak hijyen, kullanım süresi ve düzenli kontroller ihmal edilmemelidir. Küçük önlemlerle hem net görüş hem de sağlıklı gözler mümkündür.